距離高考的日子已經(jīng)屈指可數(shù)了，每位考生都進(jìn)入了后緊張的沖刺階段，此刻考生家長的心情也很焦慮，他們一面希望孩子能考上自己理想的大學(xué)，一面又害怕孩子考場發(fā)揮失常，終榜上無名。于是，有些家長忙得不可開交，嘗試著用各種方法幫助孩子，完成他們共同的美好愿望。

　　近日看到一則報(bào)道，一個(gè)即將高考的張同學(xué)，由于幾次�？汲煽儾焕硐�，張媽媽為女兒的前途感到擔(dān)憂，于是經(jīng)人介紹打聽到了一位隱居在市郊的"大師"，希望他能夠給指點(diǎn)一下，"大師"通過看相、批八字，再結(jié)合高考日期，后所下的結(jié)論就是張同學(xué)這十年的"大運(yùn)"不好，就意味著這次高考會失利，考不上好的大學(xué)，后只能考個(gè)大專。然而相比在場的其他幾個(gè)等待卜算的學(xué)生，張同學(xué)還算是幸運(yùn)的，至少她的運(yùn)勢是可以通過改變家中的格局而轉(zhuǎn)變，而其他的學(xué)生因?yàn)樽约旱陌俗峙c高考時(shí)間不適合，直接就被告知高考的成績不會十分理想，并且沒有任何化解的好辦法，孩子和家長只能傷心的離去。

　　同樣卜算的事情也在就讀于中國傳媒大學(xué)劉同學(xué)身上發(fā)生過，當(dāng)年她高考之前，同樣被母親帶到大師面前卜算考運(yùn)，大師斷言她考學(xué)不會順利，可她并不相信大師的預(yù)測，也沒有按著大師的指點(diǎn)來化解自己的考運(yùn)，她只是放松心情，按照自己的計(jì)劃按部就班的復(fù)習(xí)，功夫不負(fù)有心人，她終以優(yōu)異的成績考取了中國傳媒大學(xué)，實(shí)現(xiàn)了自己的理想。

　　對于報(bào)道所說的張同學(xué)卜算事件， 我們姑且先不談大師給張同學(xué)制定的化解方法是否奏效。試想一下，當(dāng)一個(gè)一直抱有必勝信心的士兵，還未進(jìn)入戰(zhàn)場打仗，就被告知戰(zhàn)爭的結(jié)果是失敗的，那一刻他是何等的心情，還能要求他拿出飽滿精神去前線打仗嗎？對于張同學(xué)來講，占卜之后，她會不會每天都在回憶大師對她宣判時(shí)的話語，并且時(shí)刻懷疑大師所提出的化解方案是否真的靈驗(yàn)，繼而無心學(xué)習(xí)呢？

　　從為孩子積極購買奪冠秘籍到尋師卜卦，家長們忙的是不亦樂乎。望子成龍的心愿是可以理解的，他們希望通過這些途徑能幫助孩子提高考試成績。可是如果家長選擇不理智的做法反而會給孩子造成心理恐慌和負(fù)擔(dān)。所以請那些還在為了孩子能考出更好的成績，想出各種不正當(dāng)方法的家長，請?jiān)诤⒆涌记暗木o張時(shí)期勿焦勿躁，并且能夠及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，陪伴孩子一起共度艱苦的高考之旅。

　　專家為考生家長提出幾點(diǎn)建議：

　　一、 飲食均衡，避免營養(yǎng)過剩；

　　家長知道孩子在高考前期，腦力負(fù)擔(dān)重，消耗能量大，因此認(rèn)為應(yīng)該多吃大魚大肉，各種所謂的健腦補(bǔ)品，以補(bǔ)充能量，其實(shí)大可不必。重要的是要合理搭配飲食，多吃新鮮水果即可。

　　二、適當(dāng)關(guān)懷，避免過分照顧孩子；

　　孩子在考前會出現(xiàn)緊張、焦慮的情況，有時(shí)會通過看電視，聽音樂甚至是玩游戲來緩解自己的焦慮情緒。家長不要對孩子這種行為過多叮囑，因?yàn)檫^多叮囑會讓孩子更心煩，所以家長要在言辭上"冷淡"孩子，讓孩子有一個(gè)放松的心情。

　　三、多些鼓勵(lì)，避免過多度關(guān)注成績；

　　由于孩子情緒不穩(wěn)，在模擬考試中成績難免會有些波動(dòng)，家長不應(yīng)該過分關(guān)注孩子每次的考試成績，給孩子造成壓力。或因孩子偶爾的失誤就加以指責(zé)，讓孩子失去信心。家長不妨降低對孩子的期望值，學(xué)會去鼓勵(lì)、肯定、欣賞孩子，為孩子營造一個(gè)寬松、愉快的家庭氛圍。

　　高考不僅關(guān)系到孩子未來的發(fā)展，也寄托了父母的希望，要想讓孩子以健康、良好的心態(tài)走進(jìn)考場，發(fā)揮出更好的水平。家長首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要給孩子提出過多的要求，增加壓力，制造不必要的心理負(fù)擔(dān)。同時(shí)要幫助孩子樹立信心，多加鼓勵(lì)，創(chuàng)造一個(gè)輕松，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，這才是家長在高考前應(yīng)該做到的事情。